Española

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Ingredientes
  • 1 l de leche
  • 90 gr de harina de maíz
  • 150 gr de azúcar
  • 1 rama de vainilla
  • Piel de media naranja
  • 50 gr de harina
  • 3 huevos
  • 10 obleas de brick
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Nutrientes
  • Calories: 2490
  • Carbohydrates: 374
  • Fat: 91
  • Fiber: 7
  • Protein: 51
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Ingredientes
  • 500g Patata
  • 200g Cebolla
  • 150g Pimiento rojo
  • 800g Bacalao
  • 2 Huevos
  • 150g Harina
  • 3 dientes de ajo
  • 250g Pimientos de piquillo
  • 40g pan
  • 160ml Vino blanco
  • 120g de ali oli
  • 150g Pimiento verde
  • 50g Azúcar
  • Sal y Pimienta al gusto
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Nutrientes
  • Calories: 639
  • Carbohydrates: 48
  • Fat: 30
  • Fiber: 5
  • Protein: 40

Bacalao con alioli gratinado y salsa dulce…

Para esta receta necesitareis ali oli, podréis encontrarla en cualquier supermercado o si deseáis hacerla de forma casera te dejo un…

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Ingredientes
  • 400g Arroz
  • 500g Tomate natural en conserva
  • 4 Huevos
  • 2 dientes de ajo
  • 40g perejil
  • 20ml Aceite de oliva
  • sal al gusto
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Nutrientes
  • Calories: 463
  • Carbohydrates: 86
  • Fat: 8
  • Protein: 11

Arroz a la cubana

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Ingredientes
  • 1 l de leche
  • 90 gr de harina de maíz
  • 150 gr de azúcar
  • 1 rama de canela
  • Piel de medio limón
  • 50 gr de harina
  • 3 huevos
  • 100 gr de azúcar
  • 2 cucharaditas de canela
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Nutrientes
  • Calories: 1937
  • Carbohydrates: 350
  • Fat: 41
  • Fiber: 6
  • Protein: 48
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Ingredientes
  • 600g Secreto ibérico
  • 150g Boletus
  • 400g nata
  • 20ml aceite oliva
  • 20g mantequilla
  • 50ml brandy
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Nutrientes
  • Calories: 887
  • Carbohydrates: 6
  • Fat: 84
  • Fiber: 1
  • Protein: 27
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Ingredientes
  • 200 gramos de morcilla
  • 4 rebanadas de pan de molde estilo artesano
  • 100 gramos de cebolla
  • 100 gramos de manzana
  • 40 gramos de miel
  • 20 ml de salsa de soja
  • 10 ml de vinagre de arroz
  • 20 ml de aceite
  • 2 cucharaditas de Harissa
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Nutrientes
  • Calories: 321
  • Carbohydrates: 27
  • Fat: 20
  • Fiber: 2
  • Protein: 9
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Ingredientes
  • 500 gramos de sepia
  • 30 gramos de salmorreta (recomendado)
  • 200 gramos de cebolla
  • 300 gramos de tomate frito casero
  • 400 gramos de patatas
  • 100 ml de vino blanco
  • 40 gramos de piñones
  • 1 litro de caldo de pescado (opcional)
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Nutrientes
  • Calories: 359
  • Carbohydrates: 33
  • Fat: 12
  • Fiber: 4
  • Protein: 28

Guisado de sepia

Para esta receta usaremos la receta de la salmorreta, esta es una elaboración opcional pero lo recomiendo encarecidamente, si necesitáis hacerla…

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Ingredientes
  • 500 gramos de guisantes
  • 100 gramos de jamón
  • 200 gramos de cebolla
  • 30 ml de aceite de oliva
  • 100ml de vino blanco
  • Sal al gusto
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Nutrientes
  • Calories: 247
  • Carbohydrates: 23,5
  • Fat: 9
  • Fiber: 7
  • Protein: 11

Guisantes con Jamón

Típico plato que todos hemos probado sencilla de hacer

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cuenco de arroz con leche de coco Ver Ingredientes
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Ingredientes
  • 1,2 l de leche de coco
  • 150 g de arroz
  • 150 g de azúcar
  • 1 Rama de canela
  • Piel de medio limón de tamaño medio
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Ingredientes
  • 800g (8 unds)Muslos de pollo
  • 400g (2unds)Cebolla
  • 200g Pimiento rojo
  • 200g pimiento verde
  • 8 dientes de ajo
  • 50g Piñones
  • 50g aceite de oliva
  • sal y pimienta al gusto
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Nutrientes
  • Calories: 526
  • Carbohydrates: 20
  • Fat: 29
  • Fiber: 2
  • Protein: 46

Pollo en freidora de aire

¿Buscas una receta baja en calorías?¿Buscas una receta sencilla que no te lleve mucho tiempo?Te traigo una típica receta que todos…

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Ingredientes
  • 600g Calabacín (4unds)
  • 140g Arroz
  • 200g Cebolla (1und)
  • Tomate frito casero 250g
  • Sal al gusto
  • Hierbas provenzales al gusto
  • 60g Aceite de oliva
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Nutrientes
  • Calories: 375
  • Carbohydrates: 46
  • Fat: 19
  • Fiber: 4
  • Protein: 7

Calabacín relleno con arroz

Receta vegana, sana y bastante completa, ideal para un día que queramos ofrecer a nuestros comensales veganos o vegetarianos una opción…

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Ingredientes
  • 250gr Patatas
  • Sal
  • Pimienta
  • 20ml Aceite
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Nutrientes
  • Calories: 160
  • Carbohydrates: 100
  • Fat: 5
  • Fiber: 3
  • Protein: 3

Patatas al horno en freidora de aire

Os traemos las míticas patatas al horno pero en freidora de aire por si quieres ahorrar en electricidad y en comodidad.…

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