Fácil

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Ingredientes
  • 400g Arroz
  • 500g Tomate natural en conserva
  • 4 Huevos
  • 2 dientes de ajo
  • 40g perejil
  • 20ml Aceite de oliva
  • sal al gusto
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Nutrientes
  • Calories: 463
  • Carbohydrates: 86
  • Fat: 8
  • Protein: 11

Arroz a la cubana

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Ingredientes
  • 400 gr de chocolate en tableta
  • 500 gr de fresas
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Nutrientes
  • Calories: 443
  • Carbohydrates: 56
  • Fat: 24
  • Fiber: 3
  • Protein: 3

Fresas con chocolate

Fantástico postre para sorprender a tu pareja y dejarle boquiabierto . Esta mezcla de acidez y dulzura va a combinar perfectamente…

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Ingredientes
  • 200 gr de tomate rosa
  • 250 gr de burrata
  • 40 gr de aceituna negra
  • 20 gr de alcaparras
  • 5 filetes de anchoas
  • 1 rábano
  • 30 ml de aceite de oliva
  • 10 ml de aceite de modena
  • 50 gr de rúcula
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Nutrientes
  • Calories: 183
  • Carbohydrates: 4
  • Fat: 14
  • Fiber: 2
  • Protein: 13
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Ingredientes
  • 400 g de berenjena
  • 250 g de yogurt
  • 250 g de aguacate
  • Tomillo
  • Sal
  • Pimienta
  • 50 ml de aceite de oliva
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Ingredientes
  • 2 kg de dorada (4 piezas)
  • 2 limones
  • 200 gramos de cebolla
  • 60 ml de aceite de oliva
  • 80 ml de vino blanco
  • Sal y pimienta
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Nutrientes
  • Calories: 761
  • Carbohydrates: 5
  • Fat: 45
  • Fiber: 1
  • Protein: 81

Dorada al horno

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Ingredientes
  • 500 gramos de mejillones
  • 2 hojas de laurel
  • 12 granos de pimienta negra
  • 2 clavos
  • 3 dientes de ajo
  • 100 ml de vino blanco
  • Sal al gusto
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Nutrientes
  • Calories: 90
  • Carbohydrates: 3
  • Fat: 2
  • Protein: 15
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Ingredientes
  • 600 gramos de espinacas
  • 40 gramos de piñones
  • 40 gramos de pasas
  • 400 ml de nata
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Nutrientes
  • Calories: 444
  • Carbohydrates: 19
  • Fat: 37
  • Fiber: 10
  • Protein: 10

Espinacas a la crema con pasas y…

Receta rapidísima que nunca te cansarás de comer con la que conseguirás una cena elegante en un tiempo récord. A que…

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Ingredientes
  • 1 cebolla
  • 4 dientes de ajo
  • 2 cucharadas soperas de pimentón
  • 50 gramos de perejil (un manojo pequeño)
  • 100ml de vinagre de vino o manzana
  • 600ml de agua
  • 1 kg Costillas de cerdo
  • 500g Patata hervida
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Nutrientes
  • Calories: 768
  • Carbohydrates: 24
  • Fiber: 3
  • Protein: 33
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Ingredientes
  • 500 gramos de guisantes
  • 100 gramos de jamón
  • 200 gramos de cebolla
  • 30 ml de aceite de oliva
  • 100ml de vino blanco
  • Sal al gusto
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Nutrientes
  • Calories: 247
  • Carbohydrates: 23,5
  • Fat: 9
  • Fiber: 7
  • Protein: 11

Guisantes con Jamón

Típico plato que todos hemos probado sencilla de hacer

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Ingredientes
  • 100g de miel (usar la miel que uno prefiera)
  • 100g de mostaza
  • 500g de cordero
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Nutrientes
  • Calories: 348
  • Carbohydrates: 21
  • Fat: 22
  • Protein: 24
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Ingredientes
  • 2 Chorizos criollo
  • 1 Cucharadita Eneldo
  • 1 Cucharadita Tomillo
  • 1 Cucharadita Romero
  • 1 Cucharadita Hiervas provenzales
  • 1 Cucharadita Albaca
  • 20ml de aceite de oliva
  • Pan al gusto
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Nutrientes
  • Calories: 1285
  • Carbohydrates: 32
  • Fat: 110
  • Fiber: 2
  • Protein: 43

Tapa de chorizo criollo

Receta perfecta para acompañar como tapa en cualquier momento, una receta super rápida y sencilla para todo el mundo

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Ensalada de brocoli Ver Ingredientes
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Ingredientes
  • 300 gr de brocoli
  • 50 gr de pimiento rojo
  • 50 gr de zanahoria
  • 50 gr de puerro
  • 50 gr de oliva
  • 100 gr de maíz
  • 30 gr de rábano
  • 60 ml de aceite
  • 10 ml de vinagre balsamico de modena
  • 10 ml de salsa de soja
  • Sal y pimienta al gusto
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Nutrientes
  • Calories: 205
  • Carbohydrates: 10
  • Fat: 17
  • Fiber: 2
  • Protein: 2

Ensalada de brocoli

Aquí os dejamos nuestra fantástica receta de ensalada de brócoli ¿Buscas una receta para perder peso?¿Quieres una receta que sea vegana?…

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